Lo más aconsejable si queremos blanquear nuestros dientes es acudir al dentista y que sea él el que nos haga el blanqueamiento en su consultorio. El dentista sabe como hacerlo y sabe que agente de blanqueo tiene que aplicar a los dientes. Los resultados se ven rápido pero el método es caro. Existen también pastas dentífricas cuya composición está especialmente diseñada para blanquear los dientes, estas pastas dentífricas funcionan gradualmente y lo normal es que pase bastante tiempo antes de que se puedan obtener resultados. Además, el principal problema es que la mayoría de estas pastas dentífricas son demasiado abrasivas, por lo que con el tiempo y el uso prolongado de las mismas, pueden debilitar el esmalte de los dientes facilitando la aparición de caries y haciendo que los mismos tomen una tonalidad amarilla, justo lo contrario a lo que deseamos.Existen también películas blanqueadoras que se adhierren a los dientes siendo imperceptibles, en este caso el proceso es también bastante largo y, además, hay que tener cuidado con las encías y no aplicar la película blanqueadora sobre las mismas.